当孩子说，不想去上学了。先想想这几天有什么事情，再和孩子聊一下在学习生活中遇到什么问题了，需要帮助的，我会提供帮助支持，需要开导的，就把自己小时候经历的相似事情跟他分享。先明白是什么事引起的，再让他把感受情绪说出来，一起打败情绪小怪兽，而不是漠不关心，或是指责不该有这样的想法情绪，而是让他以健康的方式发泄出来。再想一想有什么办法去解决这些困难问题。让他有信心有热情地投入到学校的氛围中。人生不如意十之八九，把看问题的角度换换，也许就是另一种心境。

手机的每周使用时长都有一个统计数据，对于各类APP的使用时间也有记录，对照这些数据，看自己平时在哪类APP花的时间多，是社交类，还是游戏类、视频类。手机上可以安装一个限制手机使用的APP，或者是进入青少年防沉迷模式，来强制控制自己玩手机的时间。

造成孩子性格脆弱的因素有很多： 一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。家长平时要教育孩子注意保持良好的心态，自我调节抑制。 若是家长感觉孩子的症状比较严重，孩子自身无法通过自我调节得到缓解，建议家长带着孩子亲自去找第三方机构或医生咨询一下为宜。

面对孩子的成绩，要能战略上藐视，战术上重视，针对孩子的问题，有针对性地训练克服。如对于做事磨蹭、注意力不集中的孩子，可以采用“串珠子法”“数豆子法”，每天坚持20分钟，以磨练孩子的耐性。对于思维懒惰的孩子，可以经常进行脑筋急转弯训练，或和小朋友比赛猜一猜类型的题目，同时生活中让孩子养成动脑的习惯。对于已经有厌学苗头的孩子，可以外松内紧，和学校结合培养孩子的兴趣。对于生活在高压政策状态中的孩子，要适时放松，毕竟孩子已经形成了内心的认知，可以采用暗示法激发孩子的学习欲望，如在和其他家长谈天时，故意大声说出孩子的优点，生活中淡化孩子的缺点，强化孩子的优点，让其从心里感受来自家长的认可，从而树立“我能行”信念。

我们要了解青春期的孩子处在这个时间段，从生理到心理都会有很大的改变和转化，在这样的年龄时期，父母要了解孩子性格和生理的变化，时刻对孩子带着敏锐的觉知力，孩子的每一个行为和举止，每一句话的表达，每一次情绪的变化，都要时刻保持觉知。俗话说：知子莫若父，其实做父母是非常了解自己的孩子，但是工作的忙碌，自己疏忽，导致对孩子情感和需求的忽略，从而形成教育的断层。
12-18岁，是青春叛逆期的年龄，当孩子处在这个年龄段，有很多情绪化行为特质，如：经常跟父母顶嘴，跟父母沟通的过程中产生敌对情绪，在学校跟老师互动的过程中产生负面能量，同学之间彼此一言不合，就争吵，甚至决裂，有些更过激的行为就是：自我伤害……