当孩子出现悲伤、痛苦、焦虑、紧张、愤怒、沮丧等负面情绪时,父母可以转移孩子的注意力,用孩子感兴趣的东西来冲淡和消除他的负面情绪。
倾听就像拥抱、微笑的共享相同,是爱的表明,它会增进亲子之间的爱情。假如是一年级新生,他在开学初一个星期里会对校园的全部充满新奇,有许多主意期望表达出来,往往放学后一看到家长就滔滔不绝地倾诉自己在校园的所见所闻,这时家长好的角色就是做一个倾听者:一是看着孩子目光听他说话,表明你重视他的说话;二是合作孩子说话,在恰当的当地说“是吗?嗯,不错”等,表明你对他的说话内容感兴趣;三是鼓舞孩子说完话,借此机会培育他的表达能力。开学初每天多听孩子说话,家长既能够清楚孩子在校园的学习生活情况以及喜怒哀乐表现,让孩子当令发泄自己的心情,还能够体会孩子所表达的感觉,了解孩子的需求,及时进行教育引导。反之,假如孩子在想表达的时分家长没耐性倾听他说话,很快他就会向家长关闭心门,进而影响亲子交流。
参加户外活动对于放松心情,锻炼身体都有好处。特别是青少年,性格好动,更喜欢户外活动,一些家长往往因为过度担心孩子的安全,而禁止孩子参加户外活动。其实不然适度次数的户外活动对青少年的身体健康和成长都有益处的。